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苹果可以通过多种方式屏蔽垃圾信息和电话，以下是几种常见的方法。
使用勿扰模式过滤垃圾信息
1、打开 iPhone 的设置。
2、找到并点击勿扰模式。
3、开启勿扰模式后，可以选择允许特定联系人的来电或信息，或者设置时间段内勿扰，这样，在设定的时间内，只有特定的联系人能够联系到你，其他信息或电话都会被屏蔽。
方法二：过滤未知发件人和陌生号码的短信和电话
iPhone 可以智能识别来自陌生号码或未知发件人的信息或电话，并自动将它们屏蔽，具体操作如下：
1、打开设置。
2、点击信息或电话选项。
3、找到过滤未知发件人或拦截陌生号码的选项，并打开它，这样，来自未知来源的信息和电话都会被自动拦截。
方法三：使用第三方软件屏蔽垃圾信息或电话
苹果设备也可以使用第三方软件来屏蔽垃圾信息和电话，这些软件通常具有更强大的过滤功能，可以根据用户的个性化需求进行定制，一些软件可以自动识别并拦截含有广告、诈骗等关键词的信息或电话，使用第三方软件时，请确保从官方渠道下载并安装可信的软件。
方法四：举报垃圾信息或电话
如果你收到了一条垃圾信息或电话，可以向相关机构举报，在中国，你可以通过 12321 网络不良与垃圾信息举报受理中心进行举报，举报不仅可以保护自己的权益，还可以帮助他人避免受到类似的骚扰，具体操作方法可以参考举报平台的官方指南。
屏蔽垃圾信息和电话可以保护自己的隐私和安全，以上方法可以根据个人需求进行选择和组合使用。